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面向地區(qū) |
一
是傳統(tǒng)思想影響著一些家長(zhǎng)。中國(guó)長(zhǎng)期的家長(zhǎng)專制思想在一些家長(zhǎng)中仍然存在,家長(zhǎng)對(duì)子女的教育缺乏民主意識(shí),總認(rèn)為孩子還不成熟,要服從自己,不能有自己的看法,否則就是“忤逆” “對(duì)著干”,因此,孩子不會(huì)或很少會(huì)把父母當(dāng)成自己的傾訴對(duì)象,怕自己做錯(cuò)事后,受到家長(zhǎng)責(zé)備。許多中學(xué)生認(rèn)為自己做錯(cuò)事后,反感家長(zhǎng)的指責(zé),而對(duì)他們反感的原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)們盛氣凌人,態(tài)度生硬。
二
是家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤,造成教育方式不當(dāng)。一些家長(zhǎng)缺乏普通的心理學(xué)常識(shí),對(duì)子女教育急于求成,方法簡(jiǎn)單粗暴,經(jīng)常無(wú)視子女的自尊心和心理承受能力,特別是孩子們有了過失時(shí),不是與孩子們一起分析錯(cuò)誤,商量補(bǔ)救辦法,而是責(zé)罵甚至毆打孩子,使孩子在犯錯(cuò)誤時(shí)感到孤立無(wú)援,產(chǎn)生叛逆心理。還有,如前面舉過的小軍的家長(zhǎng)的例子,認(rèn)為只要是主觀上對(duì)孩子好,就可以不講究教育方法。
三
是父母與子女缺乏雙向交流,產(chǎn)生思想矛盾。隨著高中生的成長(zhǎng),立意識(shí)漸強(qiáng),要求有自己的處事方式,不希望受到過多的管束。而某些家長(zhǎng)出于對(duì)子女的保護(hù),什么事情都替孩子包辦,這樣子女的渴望立與家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)暮靡怅P(guān)心,就會(huì)產(chǎn)生思想上的沖突、矛盾?;蛟S有些家長(zhǎng)因工作繁忙,很少與子女談心,進(jìn)行思想交流,只是定下一些嚴(yán)格的規(guī)定來約束限制子女的行為。因此,作為子女的高中生沒有一個(gè)和諧溫馨的家庭環(huán)境,與父母缺乏交流,就容易產(chǎn)生叛逆心理和叛逆行為。
學(xué)校老師的教育方式也是導(dǎo)致學(xué)生叛逆心理的原因之一:有些老師不了解高中生的心理特點(diǎn),居高臨下,指示學(xué)生怎樣想,怎樣做,根本不與學(xué)生交流思想,共同探究,這容易激起學(xué)生叛逆心理。
四
另外,大眾媒體一些不恰當(dāng)?shù)匿秩疽彩菍?dǎo)致叛逆心理一個(gè)因素。比如一些影視作品,極力美化叛逆者的個(gè)人行為,夸大叛逆者的能力,鼓吹個(gè)人主義。許多高中生十分欣賞電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。
叛逆心理對(duì)孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)對(duì)人對(duì)事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等病態(tài)性格,使之精神萎靡、學(xué)習(xí)被動(dòng)、意志衰退、信念動(dòng)搖、理想泯滅等。叛逆心理的進(jìn)一步發(fā)展,還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。小軍的叛逆心理直接影響他的學(xué)習(xí)和生活,自從和父母關(guān)系僵化后,他的成績(jī)不斷下降,性格變得孤僻,又易暴怒,與老師、同學(xué)的關(guān)系不融洽。
社會(huì)上的譴責(zé)和父母的不理解會(huì)讓孩子對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)識(shí)越來越狹隘,他會(huì)覺得找不到能傾訴的人,找不到理解自己的人。自己永遠(yuǎn)都與這個(gè)世界格格不入。叛逆是每個(gè)孩子必經(jīng)的青春之路。只要周邊的人多點(diǎn)關(guān)心,多加引導(dǎo)。孩子會(huì)很快走出叛逆,做個(gè)人人想象中的好孩子的。
1、家長(zhǎng)要看到孩子的成長(zhǎng),尊重孩子的自尊心,與他們建立一種親密的平等的朋友關(guān)系,并允許孩子也能參與家庭的管理。
2、家長(zhǎng)要相信孩子有立處理事情的能力,盡可能支持他們,在其遇到困難、失敗時(shí),應(yīng)鼓勵(lì)安慰,成功了應(yīng)盡量給予表?yè)P(yáng)。
父母需要受到孩子的尊重,他們大都視子女的幸福為自己的生命。他們的忠告,往往是自己生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),有一定的參考價(jià)值,作為子女應(yīng)經(jīng)常向父母談?wù)勛约旱乃枷牒突顒?dòng)內(nèi)容。當(dāng)自己的選擇與父母的愿望相違時(shí),要通過商量來解決,要擺出事實(shí),來證明自己的選擇是正確的。
厭學(xué)癥與一般的厭學(xué)情緒不同,其主要特征是對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣,視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān),把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情,認(rèn)為在絕望地折磨自己,不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)常請(qǐng)假,逃學(xué)或曠課,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。
造成厭學(xué)癥的原因很多。從外因看,有家庭教育和學(xué)校教育的失誤,如家長(zhǎng)期望過高,不當(dāng)?shù)慕逃椒?,老師態(tài)度生硬,學(xué)校不良風(fēng)氣的影響;從內(nèi)因看,學(xué)習(xí)目的不明確,學(xué)習(xí)無(wú)興趣,自制力較差,懶惰等等。
喚起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣
興趣是注意力的大動(dòng)力,所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學(xué)情緒時(shí),宗旨是要喚起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,方法有以下幾點(diǎn):
⒈應(yīng)運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方法,如利用視覺,看書;利用動(dòng)覺,寫字;利用聽覺,聽寫。也可把幾門功課的內(nèi)容,交替進(jìn)行復(fù)習(xí)。還可利用討論的方式和提問的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
⒉在學(xué)習(xí)時(shí),如果注意力分散,可做幾次深呼吸或放松訓(xùn)練,使自己精神松弛,克服緊張情緒,重新安下心來學(xué)習(xí)。
⒊當(dāng)注意力不集中時(shí),可到室外跑跑步或做做操,10分鐘左右,使頭腦清楚,提高注意力。
培養(yǎng)孩子穩(wěn)定的學(xué)習(xí)情緒
家長(zhǎng)要提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)水平,要使孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)是他自身的需要。認(rèn)識(shí)的逐步提高,有助于孩子學(xué)習(xí)情緒的逐漸穩(wěn)定,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這要注意從以下幾個(gè)方面抓起:
⒈要從小抓起,不少習(xí)慣,只有從小抓起才能成功。
⒉要從點(diǎn)滴抓起,如寫字姿勢(shì)要坐端正,握筆姿勢(shì)要準(zhǔn)確。
⒊家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)僅作指導(dǎo),決不可包辦代替。
⒋家長(zhǎng)要不斷提出要求,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)應(yīng)勤檢查,勤督促,及時(shí)鼓勵(lì)。
⒌一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,如做作業(yè)馬馬虎虎,要及時(shí)指出,糾正。
培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔的學(xué)習(xí)意志
要想使孩子將來在事業(yè)上有所成就,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的重要。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)要幫助孩子確定一個(gè)既有一定難度,又是他力所能及的具體的目標(biāo)。家長(zhǎng)并應(yīng)提供一定的適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)條件,鼓勵(lì)、督促孩子為實(shí)際這個(gè)目標(biāo)去努力。失敗不灰心,成功不驕傲。要從小培養(yǎng)孩子具有不達(dá)目的決不罷休的頑強(qiáng)精神。
一些新興的療法對(duì)厭學(xué)癥和考試焦慮癥也有著不錯(cuò)的效果。
"迪普音"音樂療法
人的雙耳跟神經(jīng)系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系。耳前庭是內(nèi)耳的組成部分內(nèi)可傳遞神經(jīng)元,促進(jìn)腦垂體分泌內(nèi)啡肽,控制神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)條件反應(yīng)和平衡;外受頭部位置變動(dòng)控制,維持身體平衡、協(xié)調(diào)、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)作用,我們才可以在空間中表達(dá)我們的身體,做出各種動(dòng)作,說出想表達(dá)的語(yǔ)言,保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達(dá)給肢體所有感官信息的重要中繼站,耳前庭出現(xiàn)失衡就會(huì)影響人體神經(jīng)系統(tǒng)和其他器官功能的發(fā)揮。
科學(xué)試驗(yàn)表明:如果發(fā)生耳前庭聽覺失衡,就會(huì)刺激大腦系統(tǒng)影響腦垂體正常工作。使大腦產(chǎn)生焦慮感;在這種焦慮感的影響下,人會(huì)對(duì)各種不如意的事情非常敏感,并產(chǎn)生抵觸情緒,因此這些不如意事件就會(huì)被無(wú)限放大,終導(dǎo)致抑郁癥、老年焦慮癥的發(fā)生。
迪普音是一種對(duì)頻率、相位都進(jìn)行過特殊處理的聲音,它的頻率與人耳固有頻率相同,能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內(nèi)引起共振,并通過共振對(duì)中耳、內(nèi)耳進(jìn)行按摩理療,對(duì)耳神經(jīng)能起到調(diào)劑的作用減輕耳前庭功能紊亂狀態(tài),反饋到人的大腦,神經(jīng)和腦垂體,幫助內(nèi)啡肽生成,降低、平撫焦慮不安的情緒。
1958年,法國(guó)音樂學(xué)家阿爾弗雷德?托馬提斯研究了一種特定頻率的行波("高頻音"),并證實(shí)了該種行波對(duì)人耳蝸具有共振和理療作用,并對(duì)人的心理有著神奇的安撫和治療作用,這是世界上對(duì)"迪普音"進(jìn)行的系統(tǒng)研究。
阿爾弗雷德?托馬提斯認(rèn)為:聲波傳到人耳,引起了整個(gè)基底膜的振動(dòng),振動(dòng)從耳蝸底端向移動(dòng)?;啄ど细鞑课坏恼穹⒉幌嗤?,頻率越高,大振幅部位越接近蝸底。頻率越低,大振幅越接近蝸頂。大振幅所在的位置決定了音高。由于人的雙耳不可能完全相同,因此雙耳聽到的聲音就有差異。要減少這種差異,只有采用這種特殊頻率的行波,對(duì)雙耳進(jìn)行理療和鍛煉,使耳朵能夠主動(dòng)的“彌補(bǔ)”差異。
1984年,香港仁濟(jì)醫(yī)院心理科通過172例研究證實(shí),阿爾弗雷德?托馬提斯發(fā)現(xiàn)的這種特定頻率的行波對(duì)抑郁癥、厭學(xué)癥、多動(dòng)癥、自閉癥有很好的物理治療效果.
美國(guó)的gosistar研究室的Bernard Rimland醫(yī)生和Ruth Sullivan醫(yī)生對(duì)阿爾弗雷德?托馬提斯研究的“行波”的頻率、相位都進(jìn)行過特殊處理,開發(fā)出一系列的具有理療功效的音樂,實(shí)驗(yàn)證明這一系列音樂能夠循序漸進(jìn),在人耳內(nèi)產(chǎn)生所需的共振,通過理療和鍛煉,消除雙耳聽覺差異,對(duì)抑郁癥、焦慮癥、厭學(xué)癥、多動(dòng)癥、自閉癥進(jìn)行對(duì)癥治療。研究者們將這種聲音命名為“迪普音”.
厭學(xué)癥
厭學(xué)癥與一般的厭學(xué)情緒不同,其主要特征是對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣,視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān),把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情,不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)常逃學(xué)或曠課,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。造成厭學(xué)癥的原因很多。從外因看,有家庭教育和學(xué)校教育的失誤,如家長(zhǎng)期望過高,不當(dāng)?shù)慕逃椒?,教師態(tài)度生硬,社會(huì)不良風(fēng)氣的影響;從內(nèi)因看,是學(xué)生生理因素造成的,因各種原因引起的心理煩躁、激動(dòng)、不安情緒使他們無(wú)法靜下心來學(xué)習(xí),進(jìn)而討厭學(xué)習(xí)。
頭昏、頭痛、脾氣暴躁是厭學(xué)癥的普遍現(xiàn)象。厭學(xué)癥對(duì)青少年的生理,心理健康具有的危害性。許多學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差,由于種種原因,經(jīng)過多次努力卻只獲得一次次的低分和失敗,又長(zhǎng)時(shí)間受到社會(huì)的偏見、家長(zhǎng)的漠視、教師的批評(píng)、同學(xué)的歧視,直接影響到個(gè)人的前途與發(fā)展。
考試壓力大
家長(zhǎng)經(jīng)常反映:我孩子學(xué)習(xí)很刻苦,每晚主動(dòng)完成作業(yè),主動(dòng)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,平時(shí)考試成績(jī)?cè)诎嗌隙际?,但一到大考,分?jǐn)?shù)立刻下降,高考時(shí)甚至比模擬考試低了五六十分。其實(shí)這些都是由生理、心理因素引起的考試壓力大,丟了不該丟的分。
除了考試緊張外,壓力過大還會(huì)導(dǎo)致以下生理性疾?。?br />
失眠:大多數(shù)壓力大的考生,在考段時(shí)間內(nèi)都有失眠的經(jīng)歷,晚上睡眠不足,直接影響了第二天的狀態(tài),導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
急躁:考生的心情變得極差,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,做功課是粗心急躁,不能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
女生月經(jīng)紊亂:調(diào)查顯示:高考學(xué)生中有25%的女生因壓力過大而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,甚至?xí)簳r(shí)性閉經(jīng),使她們更加憂心重重,不能全心全意面對(duì)考試。
為什么學(xué)生會(huì)患厭學(xué)癥,考試壓力大?
A、因貪玩而厭學(xué),這類學(xué)生需要進(jìn)行教育,引導(dǎo)他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)軌道。
B、因焦慮,精神不能集中而厭學(xué),這類學(xué)生往往是由于左右耳前庭功能紊亂所造成的,需要進(jìn)行理療。
值得注意的是:上述兩種現(xiàn)象不是孤立存在的,大多數(shù)厭學(xué)的學(xué)生同時(shí)具有這兩種誘因;社會(huì)調(diào)查資料表明:80%以上的貪玩、成績(jī)難以提高的學(xué)生,伴有左右耳前庭紊亂癥狀,伴有學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象。
人的眼、耳等感觀都與大腦有著直接的聯(lián)系——如果一個(gè)人帶上了不合適的眼鏡,大腦給他的反饋信息就是感到眩暈;如果一個(gè)人耳前庭功能紊亂,他就會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。人的雙耳跟神經(jīng)系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系。耳前庭是內(nèi)耳的組成部分,內(nèi)可傳遞神經(jīng)元,促進(jìn)腦垂體分泌內(nèi)啡肽,控制神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)條件反應(yīng)和平衡;外受頭部位置變動(dòng)控制,維持身體平衡、協(xié)調(diào)、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)作用,我們才可以在空間中表達(dá)我們的身體,做出各種動(dòng)作,說出想表達(dá)的語(yǔ)言,保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達(dá)給肢體所有感官信息的重要中繼站,耳前庭出現(xiàn)失衡就會(huì)影響人體神經(jīng)系統(tǒng)和其他器官功能的發(fā)揮。
科學(xué)試驗(yàn)表明:如果發(fā)生耳前庭聽覺失衡,就會(huì)刺激大腦系統(tǒng),影響腦垂體正常工作。使大腦產(chǎn)生焦慮感;在這種焦慮感的影響下,孩子就很難集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí),并產(chǎn)生抵觸情緒,終導(dǎo)致厭學(xué)癥的發(fā)生。
同時(shí),雙耳前庭失衡造成的焦慮情緒會(huì)嚴(yán)重影響考生,無(wú)形中增大了考生的壓力,造成考試狀態(tài)不佳。
迪普音治療厭學(xué)癥,緩解考試壓力
迪普音是一種對(duì)頻率、相位都進(jìn)行過特殊處理的聲音,它的頻率與人耳固有頻率相同,能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內(nèi)引起共振,并通過共振對(duì)中耳、內(nèi)耳進(jìn)行按摩理療,對(duì)耳神經(jīng)能起到調(diào)劑的作用,減輕耳前庭功能紊亂狀態(tài),反饋到人的大腦,神經(jīng)和腦垂體,幫助內(nèi)啡肽生成,降低、平撫焦慮不安的情緒。
幫助厭學(xué)癥學(xué)生矯正厭學(xué)癥,要矯治其厭學(xué)心理。教育過程中,教師要用愛這把鑰匙開啟僵化的心靈,要愛得真,愛得深,愛得持久。
教學(xué)過程中,教師心中時(shí)時(shí)要裝著厭學(xué)癥學(xué)生,為其營(yíng)造一個(gè)能廣泛參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),備課時(shí)要了解厭學(xué)癥學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)過程中做到五,即提問,答問,演算,批改,輔導(dǎo)。四經(jīng)常,即經(jīng)??疾?,經(jīng)常指導(dǎo),經(jīng)常鼓勵(lì),經(jīng)常強(qiáng)化。三輔導(dǎo),即老師輔導(dǎo),家長(zhǎng)輔導(dǎo),優(yōu)生輔導(dǎo)。二特殊,即設(shè)計(jì)特殊的作業(yè),規(guī)定特殊的評(píng)比條件。這樣,為厭學(xué)癥學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)參與學(xué)習(xí)的環(huán)境。
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