關鍵詞 |
兒童心率監(jiān)測手環(huán),手環(huán)測心率原理,心率血壓手環(huán)app,學生用小米手環(huán) |
面向地區(qū) |
全國 |
品牌 |
中性 |
兼容平臺 |
ANDROID |
適用人群 |
通用 |
顏色 |
黑色 |
NB-IoT手環(huán)，適用于學生、養(yǎng)老、工礦企業(yè)、環(huán)衛(wèi)工人監(jiān)測、防走失監(jiān)測；支持定位、測溫、血氧、血壓、睡眠等功能
中小學生體育與健康課運動負荷監(jiān)測與評價系統(tǒng)---學生體育課運動負荷監(jiān)測的意義
體育課的運動負荷，是指每一次課堂中學生做練習時身體承受的生理負荷量。負荷量和負荷強度是影響體育課運動負荷的兩個因素。練習次數(shù)、時間和總重量是影響負荷量的主要因素。速度和負重量是影響負荷強度的主要因素。對于體育課的運動負荷來說，只有在一定的負荷量和負荷強度的刺激下，人體形態(tài)，機能以及技術的掌握才會有所改善和提高[2]。多年來，體育課程的運動負荷一直是評價體育課好壞的重要指標，可以通過測定心率和練習密度來進行分析和評定。
體育課心率的測定：在上課之前測出相對安靜的脈搏次數(shù)；開始部分后，定時測試；練習前后測試；課的結束時測試；課后3～5min，觀察學生恢復狀況。每節(jié)課測定不少于分別測10次。每一次測量的時間，一般只測試10s的脈搏次數(shù)，再換算為1min心率。記載每一次測試的的時間、情況，以便做心率動態(tài)分析。
平均心率計算：各測次心率之和除以測定次數(shù)。
心率指數(shù)：平均心率除以安靜心率，供運動負荷評價用。
改善學校的硬件和軟件設施，保障體育課的進行
和教育部門等有關部門應加大對學校場地、器材、設施等方面的投入，尤其是城郊或農(nóng)村，相關部門更應該加重關心力度，增加投入。體育場地器材設施是體育教學正常進行的物質(zhì)條件之一。建造各種適合運動的多功能體育場館，同時要統(tǒng)一購置、配備多種體育器材，以保障體育課同時開展。
對體育教師師資隊伍進行培訓，并提高體育教師的地位和待遇。當前體育課被看作“非主科”，體育教師不被重視，地位較低。本來一周體育課就少，還有部分“主科教師”為提高自身科目的教學質(zhì)量占用體育課上課時間，這在一定程度上削減了體育教師上課的積極性，勢必會導致體育課質(zhì)量問題，體育課運動負荷達不到標準等問題。當前部分教師找不準自身的定位，教學水平和科研水平止步不前，沒時間、沒機會參與新的培訓學習。應多組織體育教師參與體育知識技能的學習，如國培計劃等，提高他們的教學和科研水平，為體育課的開展提供軟件支持。
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