父母們要以身作則。言傳身教是訓(xùn)練孩子管理情緒的一個重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個良好的參照物?？吹礁改缚刂谱约翰粊y發(fā)脾氣，孩子也會學(xué)習(xí)，從小做自己情緒的主人。
孩子在遇到人際困擾，遇到很多學(xué)習(xí)方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時候，其實(shí)一個核心重要的一點(diǎn)是孩子不自信，自信的問題是孩子們非常需要去關(guān)注的一點(diǎn)。無論別人對自己評價的不自信，還是自己對自己未來的不自信，我們家長都要進(jìn)行關(guān)注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長要多肯定孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長能夠看到孩子的問題，可能也會更多。所以批評孩子也會非常的多，在批評孩子的同時也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點(diǎn)，這樣孩子自信增強(qiáng)了之后，孩子對自己的負(fù)面情緒的管理的能力也有所提高。
小孩子看到別人有什么東西他也想要，這是正?，F(xiàn)象，但是如果看到別人有什么他就非要有什么，不管怎么說都不聽，不給買就一哭二鬧。這時候就需要引起家長的重視了，小時候孩子的要求家長還可能滿足，但是等孩子長大后，需求也在變大，不可能做到孩子要什么家長都可以滿足。長此已久會給家庭帶來不小的負(fù)擔(dān)。
孩子是家里的寶，如果對孩子過分溺愛，形成那種天大地大我大的習(xí)慣，孩子就不會聽家長的教導(dǎo)，做事胡攪蠻纏，到了叛逆期更加變本加厲，甚至?xí)蚣议L。三歲看老這句話不無道理，所以教育孩子還是要從小做起，讓孩子從小就養(yǎng)成好習(xí)慣。到了叛逆期也不至于無法管教。
人有三個叛逆期，2~3歲時出現(xiàn)的叛逆行為是人生個叛逆期的表現(xiàn)，稱"寶寶叛逆期";7~9歲左右，則來到人生第二個叛逆期，稱為"兒童叛逆期";在12~18歲，是人生第三個叛逆期，這是大家常見熟知的"青春叛逆期"。不同的叛逆期，有不同的個性發(fā)展、心理生理發(fā)育特點(diǎn)，父母應(yīng)對的方法也要不同。
孩子在自己的某個要求沒有得到滿足的時候，通常會表現(xiàn)出煩躁、生氣和哭鬧的情緒。家長千萬不要因為孩子的哭鬧，而去答應(yīng)孩子的任何請求。其實(shí)在這個時候，正確的做法是，對孩子的無理取鬧置之不理。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的哭鬧并不能作為要脅父母的手段的時候，自然也會停止。如果家長在這個時候滿足了孩子的要求，他們便會將哭鬧作為一種手段，一發(fā)不可收拾。
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