父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個良好的參照物。看到父母控制自己不亂發(fā)脾氣，孩子也會學習，從小做自己情緒的主人。
孩子在遇到人際困擾，遇到很多學習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時候，其實一個核心重要的一點是孩子不自信，自信的問題是孩子們非常需要去關注的一點。無論別人對自己評價的不自信，還是自己對自己未來的不自信，我們家長都要進行關注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長要多肯定孩子身上的優(yōu)點，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長能夠看到孩子的問題，可能也會更多。所以批評孩子也會非常的多，在批評孩子的同時也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。
父母們如果斷專橫，不尊重孩子，管教孩子時往往是禁止這樣不能那樣；還有的父母望子成龍心切，要孩子這樣，如果孩子不喜歡、不想學，父母們就會擺出自己一副威嚴的氣勢，這種不切實際的愿望使得孩子產生情緒上的對立，這就出先了孩子厭學、叛逆、逃學，或者是不學也不好好學的事情，這令我們父母感到很頭疼。雖然孩子年齡還小，但是孩子卻有他們自己的立的思維能力，我們做父母的不能只顧著自己的感受而忽視了孩子的體會，把他們永遠當成不懂事的孩子，把自己的意愿強加給孩子，造成孩子產生逆反心理。
有的父母在面對叛逆孩子時，教育幾次孩子完全不聽后，父母們便會失去信心和耐心，會覺得這種孩子實在是難以管教，便開始對孩子不管不顧，放任孩子自己胡鬧。從此，父母們也不會主動去問過孩子的言行與想法了。久而久之，孩子的行為就會越來越出格，待家長們后悔時，才發(fā)現(xiàn)自己已經犯了大錯。
上帝關閉一扇門必會打開一扇窗，叛逆的孩子其實比不叛逆的孩子更聰明，可能這種聰明并沒有體現(xiàn)到學習上，這時候就需要家長做孩子的伯樂了，及時發(fā)現(xiàn)孩子的其他優(yōu)點，或許是畫畫，或許會打游戲，打游戲不一定都是不好的，那些職業(yè)的電競選手，年薪不必那些白領藍領差，所以，并沒有壞孩子，只有不會教育孩子的父母，父母是孩子的任老師，孩子的叛逆跟家庭環(huán)境，家庭教育脫不了關系。
孩子是家里的寶，如果對孩子過分溺愛，形成那種天大地大我大的習慣，孩子就不會聽家長的教導，做事胡攪蠻纏，到了叛逆期更加變本加厲，甚至會打家長。三歲看老這句話不無道理，所以教育孩子還是要從小做起，讓孩子從小就養(yǎng)成好習慣。到了叛逆期也不至于無法管教。
對于注重自尊的青春期孩子來說，家長更需要深入了解孩子的內心，走進孩子的內心。這個時期，是家長應該與孩子做朋友的時期，只有真正理解和尊重孩子，才能正確地引導孩子。當孩子感覺到煩躁、遇到挫折時，家長不要“高高在上”認為這些都是小事情、小情緒，而是要幫助孩子接納這些情緒，再引導孩子解決問題。
人有三個叛逆期，2~3歲時出現(xiàn)的叛逆行為是人生個叛逆期的表現(xiàn)，稱"寶寶叛逆期";7~9歲左右，則來到人生第二個叛逆期，稱為"兒童叛逆期";在12~18歲，是人生第三個叛逆期，這是大家常見熟知的"青春叛逆期"。不同的叛逆期，有不同的個性發(fā)展、心理生理發(fā)育特點，父母應對的方法也要不同。
7-9歲的孩子的玩耍范圍充分擴大，對身邊的環(huán)境與事物充滿了好奇感。所以當孩子想到某個地方去玩的時候，比如游樂場、大山等，家長盡量不要限制孩子的自由，否則會削弱孩子的冒險精神，影響孩子的人際關系，同時對親子關系也會雪上加霜。在可操控的范圍內給予孩子自由，是明智的做法。
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