廣東春雨厭學(xué)少年學(xué)校

離家出走
通常離家出走的人一般都是孩子，孩子離家出走，原因是多方面的。從心理上看，小學(xué)高年級的孩子，立意識增強(qiáng)，覺得自己是“大人”了。 自己的事要由自己來做主，因此常與家長鬧立性，孩于離家出走就是這種立意識的外在表現(xiàn)。從教育上看，一些家長把孩子看得死死的，除了讓他們完成教師留下的大量作業(yè)外，還要加碼，那做也做不完的書面作業(yè)占去了他們玩的時(shí)間；還有些家長只顧忙自己的“事業(yè)”，對孩子撒手不管，漠不關(guān)心。 孩子離家出走就是對這種家庭教育方式的一種反抗。 從社會(huì)環(huán)境上看，五光十色的市場經(jīng)濟(jì)，使有的孩子坐不住了，他們也想到市場上去露一手，心想只要到市場上賣點(diǎn)什么，大把大把的鈔票就唾手可得。 孩子離家出走下“?！苯?jīng)“商”就是這種心態(tài)的反映。另外，壞人的引誘教唆也是孩子離家出走的原因之一。

青少年抽煙喝酒
，青少年被動(dòng)吸煙危害。 平時(shí)，我們只看到了工廠大氣污染區(qū)（如二氧化硫的污染）的青少年發(fā)病率比成人高，病情也比成人嚴(yán)重。但是，當(dāng)今，醫(yī)療、衛(wèi)生界還沒有足夠重視青少年被動(dòng)吸煙的危害；我們青少年現(xiàn)在正處于迅速生長發(fā)育階段，身體各系統(tǒng)、各器官還未成熟，比較嬌嫩，因而對有害、有毒物質(zhì)比成人更容易吸收，受的毒害更深。沒有足夠重視青少年在家庭及公共場所被動(dòng)地受到成人吸煙時(shí)噴吐出煙塵的毒害。 其次，青少年主動(dòng)吸煙的害處。 目前，在許多大、中學(xué)校里，青少年吸煙的現(xiàn)象比比皆是。有的學(xué)生并且還認(rèn)為自己吸煙已成“癮”，他們所謂的“癮”如果一上來，就會(huì)心煩意亂，無法聽課。這樣直接影響了自己的注意力和記憶力，學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)習(xí)成績直線下降。有關(guān)資料顯示，吸煙的青少年患咳嗽的、痰多的、肺部感染的以及肺功能受害的要比不吸煙的青少年顯著增多。這就影響了肺部的正常發(fā)育。如果不及早戒掉，吸煙成了習(xí)慣就會(huì)造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴(yán)重影響健康，縮短壽命。吸煙開始的年齡越早，發(fā)生肺癌的年齡也隨著提前，發(fā)病率的倍數(shù)也越大。煙草中的尼古丁還引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化和高血壓。長此下去就會(huì)降低青少年的腦力活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力。 目前正要求我們青少年頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)，才能接好攀登科學(xué)高峰的班，決不能輕易讓煙霧里的一氧化碳再來損害青少年的學(xué)習(xí)能力。至于，如何去克服這些缺點(diǎn)呢？在這方面我有一些不成熟的建議。 我認(rèn)為青少年中吸煙的時(shí)間并不太長，量也不可能太多，不會(huì)成“癮”，主要是心理作用，因此，戒煙并不困難。但是，這個(gè)道理大多數(shù)青少年并不太清楚。即使成年人，吸煙多年，自己沒有決心去戒掉，在有病住院期間，醫(yī)院不讓吸煙，什么困難也沒有，煙就戒掉了。這是常見的事，更何況青少年。如果在老師和家長的正確引導(dǎo)下，會(huì)很快戒掉的。 再者，就是要進(jìn)一步加強(qiáng)青少年的體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。吸煙危害肺部和心臟的正常發(fā)育，直接降低了體育鍛煉的效果，比如降低了跑步、游泳及其它劇烈運(yùn)動(dòng)的耐力和肺活量。 要有計(jì)劃在大、中、小學(xué)掀起一個(gè)吸煙對青少年危害的宣傳。建議在生理衛(wèi)生課老師多向?qū)W生們講“吸煙的危害”；建議有關(guān)部門，尤其是少兒衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生工作者，大、中、小學(xué)教育工作者，以及青少年的父母，這些人與青少年接觸密切，責(zé)任就更大，除進(jìn)行宣傳外，以身作則，不吸煙，不作香煙的俘虜。原來吸煙的也應(yīng)盡快減少，直到完全戒掉。決不能在自己家里給青少年制造一個(gè)煙霧迷漫的有毒環(huán)境，使他們成為無辜的受害者。

青少年意志薄弱
癥狀與表現(xiàn)： 不能按時(shí)完成當(dāng)天的作業(yè)，在學(xué)習(xí)中碰到困難時(shí)，或者垂頭喪氣，或者一厥不振，不能為之而刻苦努力。上課不能集中注意力，不是走神，就是作小動(dòng)作或是睡大覺。認(rèn)為自己讀書不是那塊料，不愿意多看書，多鉆研，一拿起書本頭就疼。不能夠很好的利用時(shí)間，一會(huì)學(xué)習(xí)，一會(huì)干別的事，結(jié)果一事無成。經(jīng)常立志，經(jīng)常下決心，但是到情緒不好時(shí)，或是遇到挫折時(shí)，則又灰心失望，什么也不愿意學(xué)。
咨詢要點(diǎn)：
（1）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，堅(jiān)定目標(biāo)的正確性，勇往直前的一直走下去。做為學(xué)生，要懂得如果不掌握科學(xué)知識，在年輕的時(shí)候如果不好好學(xué)習(xí)，將來會(huì)一無所成，會(huì)被日益發(fā)展的社會(huì)所拋棄。掌握知識是個(gè)艱苦的過程，如果不付出艱辛的勞動(dòng)，不刻苦去鉆研，那么你將一無所得，要記住“天將降大任于斯人者，必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨也?！币雽沓纱笫?，那么必項(xiàng)從年輕的時(shí)候起刻苦學(xué)習(xí)，目標(biāo)確定了，有了前進(jìn)的方向，即使前方有許多艱難，也會(huì)揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆，到達(dá)勝利的彼岸。
（2）要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到“今日事．今日畢”。按時(shí)完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)培養(yǎng)起你的毅力。
（3）培養(yǎng)自己廣博的興趣。對學(xué)習(xí)感興趣的同學(xué)，你總會(huì)看到他們勤奮學(xué)習(xí)的身影，對某一學(xué)科感興趣的同學(xué)，也總是不顧一切地拼搏、學(xué)習(xí)。因此，要培養(yǎng)自己對學(xué)習(xí)的興趣，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件愉快、活躍身心的事情，把培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣同鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志力結(jié)合起來。
（4）要經(jīng)常督促自己，提醒自己。當(dāng)在學(xué)習(xí)上松勁時(shí)，要時(shí)常告誡自己，怎么這么沒出息，這一點(diǎn)困難算什么，我一定能堅(jiān)持下去，我一定能成功，我一定能取得好成績，再堅(jiān)持下去，一切都會(huì)變好的。
（5）要經(jīng)常向周圍有毅力的同學(xué)學(xué)習(xí)，別人能做到的事，我一定也能做到，這樣，在學(xué)習(xí)上就會(huì)培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志力了。

青少年自控力差
怎樣培養(yǎng)孩子的注意力？ 注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng)，坐不住，而且注意力分散，對學(xué)習(xí)缺乏興趣，不善于支配自己的行動(dòng)；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。如果不采取措施糾正，久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，對任何事物都難以進(jìn)行深入的思考，頭腦簡單，行為幼稚。這對于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會(huì)帶來的不利影響。 家長都應(yīng)知道，身邊這個(gè)小活寶是自己一生中大的創(chuàng)作，對他的不良行為長久的忽視，會(huì)給孩子的將來造成難以彌補(bǔ)的損失。所以，家長要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心的幫助他加以解決，以便完善孩子智力的發(fā)展。 影響孩子注意力的因素主要有以下幾個(gè)方面：
（1）生理方面 由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
（2）病理方面 輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引發(fā)兒童多動(dòng)癥，主要表現(xiàn)為注意力不集中，活動(dòng)過多，沖動(dòng)任性，情緒不穩(wěn)，行為異常，學(xué)習(xí)困難；神經(jīng)根結(jié)構(gòu)和／或功能異?？梢l(fā)兒童抽動(dòng)癥，除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，聳肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。
（3）飲食與環(huán)境方面 糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。
（4）家庭方面 教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習(xí)慣對孩子的行為影響，也常是影響孩子主要的因素，但“當(dāng)局者迷”，往往無法客觀的找出問題的癥結(jié)所在。從下列幾個(gè)方面來觀察，也許可以找出一些原因。
①教養(yǎng)態(tài)度是否一致？家長對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。
②是否太寵愛孩子，缺少 行為規(guī)范？過度的寵愛會(huì)導(dǎo)致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進(jìn)行到底。③是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。
④家庭生活步調(diào)是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調(diào)原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn)，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。
⑤家里的活動(dòng)是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境，生活總在浮動(dòng)的氣氛中度過。若非自制力很強(qiáng)的孩子，很難建立良好的專注力。
⑥學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳，或經(jīng)常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產(chǎn)生對學(xué)習(xí)排斥的心理，學(xué)習(xí)起來自然無法專心。
⑦孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺得自己達(dá)不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。
⑧是否過多的批評、數(shù)落孩子？過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示，使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時(shí)不肯專心完成它。
⑨孩子是否受到太多不良信息的影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會(huì)使孩子心理發(fā)生扭曲，行為異常。
那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢？培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個(gè)問題之外，還要從以下幾個(gè)方面入手：
（1）提供安靜的環(huán)境 孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì)，但也有個(gè)人活動(dòng)的時(shí)候。在安靜的環(huán)境中，使心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專心度。此外，在孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求。
（2）陪伴孩子需有技巧 若是孩子無法立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。
（3）用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力 像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時(shí)間，以延長孩子的耐力，增進(jìn)專心度。
（4）從1分鐘開始 孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。
（5）從孩子有興趣的事著手 如拿本相片簿，為孩子講述他出生、成長的故事；欣賞孩子的勞作，聽聽他小腦袋里在想什么；觀察漁港里的小魚，池塘里的蝌蚪……
（6）建立秩序感 為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。
（7）選擇小規(guī)模的幼兒園 注意力不集中的幼兒，對噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應(yīng)選擇小班制并且有系統(tǒng)教學(xué)方法的幼兒園，才能對幼兒個(gè)別情況，給予較多的關(guān)注與輔導(dǎo)。
（8）加強(qiáng)孩子意志鍛煉，培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣 讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評價(jià)，孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。

人生好比一盒火柴。誠惶誠恐地對待它顯得荒唐，太過輕忽則易有危險(xiǎn)。（作者：芥川龍之介）
看了那么多道理你依然不能發(fā)自內(nèi)心的去努力是因?yàn)樵谀銉?nèi)心深處是覺得未來是不可控的，這些可以使你變得更好但卻需要經(jīng)歷痛苦的大道理不一定是非得按它說的去執(zhí)行的，你總覺得不經(jīng)歷痛苦也是有概率能達(dá)到美好的未來的，告訴你，這是自我安慰，不可能。（作者：佚名）
孩提時(shí)期，是可煩惱與生死存亡無直接關(guān)系的芝麻小事，也不打緊的時(shí)期。從大人的立場看來，那些煩惱和想法只要踏出社會(huì)，或過上現(xiàn)實(shí)生活，就不用再考慮。思想，是青春的奢侈。然而那只是隨波逐流，放棄思考的藉口。少年的精神潔癖、思緒、煩惱，是相當(dāng)珍貴。正因不必憂慮求生存的事，思想才得以自由奔放并充滿各種可能。（作者：鬼頭莫宏）
我們總想把好的留到后，然而，不經(jīng)意間，終錯(cuò)過。（作者：佚名）
沒錯(cuò)，20來歲的成長方式?jīng)Q定了你30歲的生活，20來歲就是可以犧牲時(shí)間，娛樂，精力，以一種你能想到且做到的野蠻成長的日子，打游戲不也老想著開掛么，那就盡我所能讓人生也開起掛來。（作者：佚名）
胸懷都是讓委屈給憋出來的。（作者：佚名）
當(dāng)遠(yuǎn)方的霞光映紅了淡然的海。似乎聽見了海那漸漸平息的心跳。奔騰飛馳的一天過去了。厭倦了奮起，回歸了靜謐。潮起潮落，朝朝暮暮。也曾拼搏過，在浪尖處歡躍。是時(shí)候享受輕柔與和煦。披上一縷晚霞就像成功過后的暖笑。當(dāng)夜晚的天泛起一束璀璨。仿佛回到了我童稚的愜意時(shí)光。似水年華，悄然逝去。愛上了堅(jiān)忍，習(xí)慣了孤寂?；ㄩ_花落，歲的年輪從未在成長的路上停下腳步。汗與淚雖已滲透心也別忘了自己尋覓生活的樂趣。心要像海那樣包容了一切就擁有了一切。（作者：佚名）
看書還能增長點(diǎn)知識，看雞湯后如果你還是沒有把雞湯中的道理用在學(xué)習(xí)生活上，那就別一而再，再而三的看雞湯了，短暫的打雞血只是讓你分泌些多巴胺，感覺是很爽，但終浪費(fèi)的生命。（作者：佚名）
人生就是一本分冊的著作，上冊是連環(huán)的熱情，下冊是漸熄的火焰。（作者：佚名）
你不愿意種花，你說，我不愿看見它一點(diǎn)點(diǎn)凋落。是的，為了避免結(jié)束，你避免了一切開始。（作者：佚名）
從現(xiàn)在起，我開始謹(jǐn)慎地選擇我的生活，我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑里。我心中已經(jīng)聽到來自遠(yuǎn)方的呼喚，再不需要回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。我已無暇顧及過去，我要向前走。（作者：佚名）
既然，做不到讓所有人都滿意，那就做到自己問心無愧就好。（作者：佚名）

真正的強(qiáng)者是用微笑來迎接命運(yùn)的打擊，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸。

一個(gè)人不管陷入多么困苦的境地，不管厄運(yùn)多么沉重，只要他能化悲痛為力量，不放棄奮斗，勇于拼搏，就一定能夠獲得學(xué)習(xí)工作和事業(yè)上的成功。

虛榮促使我們裝扮成不是我們本來的面目，以贏得別人的贊許，虛偽卻鼓勵(lì)我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來，企圖避免別人的責(zé)備。

心理健康對于一個(gè)人是非常重要的，就是一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。

我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，以健康的身心，去迎接未來。就像唐穎一樣，讓我們投入青少年自我保護(hù)的活動(dòng)中去，從今以后，保護(hù)自己，關(guān)注自己美好的未來。

抑制自己免于憤怒，好的辦法是：當(dāng)別人憤怒時(shí)，你就冷靜觀察那是怎樣的一副德性。

集體生活是兒童之自我向社會(huì)化道路發(fā)展的重要推動(dòng)力；為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個(gè)不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個(gè)悲劇。

健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。

你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個(gè)真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動(dòng)，這時(shí)你的恐懼心理將會(huì)為勇猛果敢所取代。

心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

只有在擁有堅(jiān)韌的品格之后，才能具有堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力；而只有具備堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力之后，你才能去正視厄運(yùn)。

不要將想說的話強(qiáng)壓心底，只有說出來才有助于心態(tài)平衡。

人的心靈只能承擔(dān)一定數(shù)量的痛苦。如果痛苦達(dá)到無法承受的程度，就會(huì)逃逸到思想的深處，給埋了起來。

身心疲乏是一種危機(jī)狀態(tài)，它是健康的主要。人生有壓力是不可避免的，誰還沒有個(gè)煩惱事？既然明白這一點(diǎn)，就要學(xué)會(huì)自我減壓，舉重若輕，化解緊張。

隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康特別是心理健康有了更高的追求。

不管雨下得多大連續(xù)下幾天，總有晴天的時(shí)候。所以無論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對，堅(jiān)信總有雨過天晴的時(shí)候。

靈感全然不是漂亮地?fù)]著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)。

一個(gè)對生活有希望的人，即使環(huán)境再艱難，他都會(huì)發(fā)揮同環(huán)境抗衡的能力，在改造環(huán)境中改造自己的境遇。