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這6種情況一定要喝水 水是生命之源。人離開食物可以生存約3周,但沒有水只能生存3天左右。 盡管水這么重要,但很多人對(duì)喝水似乎從未在意過… 相關(guān)調(diào)查顯示,95.3%的人不會(huì)喝水,65.9%的人渴了才喝水,只有不到5%的人有定時(shí)定量喝水的好習(xí)慣。更令人擔(dān)憂的是,13.9%的人不知道飲水不足有損健康。你知道缺水對(duì)身體到底有怎樣的危害嗎? 這些情況,你該補(bǔ)水了 1早上起床后 人在早晨起床后會(huì)處于生理性缺水狀態(tài)。吃早餐前喝一杯水,只需要20秒,水分就能進(jìn)入血液中,使血液迅速稀釋,改善夜間脫水情況。 2晚上睡覺前 人熟睡時(shí),體內(nèi)水分會(huì)通過排尿、出汗、呼吸不斷丟失,造成血液黏稠度升高、代謝物積存。臨睡前適度喝水可緩解該現(xiàn)象,降低腦血栓等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),尤其是老年人,不能因?yàn)榕缕鹨苟芙^睡前喝水。 3洗澡后 很多人洗完澡覺得渴,端起一杯水一飲而盡。殊不知,洗熱水澡會(huì)令血流量增加,喝太快會(huì)對(duì)健康不利,尤其是老人。建議,此時(shí)應(yīng)小口慢速喝一杯溫水。 4開空調(diào)半小時(shí)后 空調(diào)房內(nèi)空氣干燥,容易造體水分流失,鼻腔等處黏膜過干,甚至引發(fā)。因此,在空調(diào)房逗留超過半小時(shí),就要及時(shí)補(bǔ)充水分,白開水、礦泉水、檸檬水等。 5發(fā)燒時(shí) 人在高燒時(shí),會(huì)以出汗的形式散熱,消耗大量水分。此時(shí)可少量多次地喝溫開水或溫葡萄糖水,小米粥、綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇。 6運(yùn)動(dòng)期間 運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗大量水分,尤其是孩子,需水量成年人。除了運(yùn)動(dòng)前要喝水,運(yùn)動(dòng)時(shí)每隔半小時(shí)也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水。 然后,提醒要做到“未渴先飲”,養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。 自來水中會(huì)殘留一些氯化物,應(yīng)在水快燒開時(shí)打開壺蓋,繼續(xù)燒兩三分鐘,或者把開水放涼再飲用,可使部分“余氯”揮發(fā)掉;一瓶水打開后應(yīng)盡快喝完,以防滋生;用玻璃杯喝水,不要用塑料杯盛熱水或用不銹鋼杯盛酸、堿性飲料。
經(jīng)常喝電熱水壺?zé)_的水對(duì)身體有影響嗎 電熱水壺是常見的一種燒水物品,速度非???,也是非常方便,所以多數(shù)人都是非常喜愛的,但是在生活中,有很多商家為了牟取暴利,所產(chǎn)生的電熱水壺不達(dá)標(biāo)。如果長時(shí)間使用電熱水壺的話,就會(huì)產(chǎn)生過多的污垢,如果不及時(shí)清理的話,也會(huì)對(duì)身體健康造成不利的影響。 由此可見,常喝一些電熱水壺?zé)_的水并不會(huì)有什么壞事,但是重要的還是要選擇好的電熱水壺,不要選擇一些劣質(zhì)的產(chǎn)品,這樣或許可以減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生,避免出現(xiàn)、腹瀉的情況,對(duì)身體健康有益。所以堅(jiān)持喝一些電熱水壺?zé)乃?,并不?huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害,前提是選擇質(zhì)量好的電熱水壺,而且在平時(shí)大家都認(rèn)為,多喝熱水對(duì)身體有利,但是對(duì)一些滾燙的開水,還是盡量不要喝了。 因?yàn)榇罅渴秤眠@種滾燙的開水,很容易導(dǎo)致食管以及口腔受到一定的,長此以往,就會(huì)危害到身體,甚至出現(xiàn)食管癌的危險(xiǎn),不利于身體健康,而食管能承受的溫度一般是在60攝氏度,所以在平時(shí)一定要保持好溫度。而且像白開水長期暴露在空氣中,很容易滋生大量的,所以在生活中,對(duì)一些隔夜水也是盡量不要喝,還有千滾水也是盡量注意,千萬不要拿著自己的身體去開玩笑。 除此之外,若在生活中,我們所使用的電熱水壺出現(xiàn)了一些水垢,可以放入一些柚子皮用來煮沸,晾涼之后,可以輕輕地擦拭,能夠祛除電熱水壺上的污垢,這樣可以減輕對(duì)身體的傷害。在生活中,還有很多人經(jīng)常為了等不及水變涼,所以會(huì)將一些涼白開和熱水兌著喝,但是這種做法是非常不正確的,因?yàn)閬碜詠硭卸己幸恍┫練⒕男Ч?在沒有煮沸的情況下,可能會(huì)有一些有害物質(zhì)的殘留,大量飲用,就會(huì)影響到身體的健康,所以在平時(shí),像這種白水加熱水兌著喝的水還是盡量少喝。但是你要使用一些食用級(jí)別的SUS304不銹鋼水壺?zé)?,質(zhì)量太差了對(duì)身體還是有危害的,盡量不要使用工業(yè)級(jí)別的不銹鋼水壺?zé)_水喝。
純凈水設(shè)備一般在產(chǎn)水運(yùn)行半年到一年之后,產(chǎn)水量會(huì)下降,水質(zhì)也會(huì)下降,其實(shí)這個(gè)用戶可以自己通過分析解決,很多客戶不懂,有時(shí)候會(huì)被商家忽悠,跟客戶說設(shè)備損壞或者膜元件壞了,從新購買新的膜元件! 純凈水設(shè)備在使用過程中水質(zhì)下降的原因分析: 1、預(yù)處理 有的客戶原水水質(zhì)不好,有雜質(zhì)或者是泥沙,前面沒有加袋式過濾器,經(jīng)過一段時(shí)間的使用,雜質(zhì)進(jìn)入預(yù)處理,堵塞了,這樣就會(huì)造成產(chǎn)水量降低,水質(zhì)變差。 2、濾芯屬于設(shè)備產(chǎn)水的耗材,這個(gè)需要每一個(gè)星期到2個(gè)星期更換一次,濾芯都是有一個(gè)使用期限的,就算設(shè)備停用了一段時(shí)間,在用也要更換濾芯,濾芯很容易滋生,造成水質(zhì)變差。 3、反滲透膜RO反滲透膜是中重要的組件,也是貴的,一半RO反滲透膜的使用壽命是2-3年,如果常年不停產(chǎn)水,使用的時(shí)間就會(huì)更短,RO反滲透膜要在1-2年進(jìn)行一次清洗,不然也會(huì)造成出水量降低。 4、操作失誤 在操作規(guī)程方面,凈水設(shè)備凈水是按照一定的要求來凈水的。它是針對(duì)水中所含有的某些大分子物質(zhì)或是離子,不同的行業(yè)不同的使用條件下需求可能有所不同。這也是影響效果的一項(xiàng)關(guān)鍵因素。
純凈水設(shè)備應(yīng)用范圍: 1.太空水、純凈水、蒸餾水等制備; 2.酒類制造及降度用水; 3.醫(yī)藥、電子等行業(yè)用水的前期制備; 4.化工工藝的濃縮、分離、提純及配水制備; 5.鍋爐補(bǔ)給水除鹽軟水; 6.電子工業(yè)超純水; 7.中央空調(diào)水冷空調(diào)循環(huán)冷卻水; 8.海水、苦咸水淡化;造紙、電鍍、印染等行業(yè)用水及廢水處理。
過濾純凈水的逆滲透膜去除了水中的細(xì)菌雜質(zhì),可以給身體補(bǔ)充所需要的水分,并在短時(shí)間內(nèi)能夠幫助排泄人體內(nèi)的毒素。 喝水主要是為了補(bǔ)水,并不是為了補(bǔ)充微量元素。人體攝取的礦物質(zhì)及微量元素主要來源于蔬菜、水果、米飯、肉類等,而非從飲用水中獲得。 [2] 膳食是人體攝入營養(yǎng)元素的主要途徑,水的作用非常小。科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任鐘凱表示,“營養(yǎng)元素不是水一沖就沒了,人不是篩子,哪有那么簡單?!保瑺I養(yǎng)流失和自然條件、年齡、運(yùn)動(dòng)量、體質(zhì)等都有關(guān)系,并不是喝水就能起決定作用的。 [3] 體內(nèi)含有過多礦物質(zhì)的水會(huì)給人體造成不必要的負(fù)擔(dān),而且有的礦物質(zhì)人體不一定能吸收,如果長期積聚體內(nèi),會(huì)直接影響人體健康。
理化指標(biāo)中較重要的是電導(dǎo)率和高錳酸鉀消耗量。電導(dǎo)率是純凈水的特征性指標(biāo),反映的是純凈水的純凈程度以及生產(chǎn)工藝的控制好壞。由于生活飲用水不經(jīng)過去離子純化的過程,因此是不考察此項(xiàng)指標(biāo)的。而對(duì)于純凈水來說“純凈”是其基本的要求,金屬元素和微生物過高,都會(huì)導(dǎo)致電導(dǎo)率偏高。所以,電導(dǎo)率越小的水越純凈。
主營行業(yè):桶裝水 |
公司主營:桶裝水配送,瓶裝水配送--> |
企業(yè)類型:有限責(zé)任公司 |
公司成立時(shí)間:2022-12-05 |
經(jīng)營模式:貿(mào)易型 |
公司郵編:214000 |
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