關(guān)鍵詞 |
濠江安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
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苗條的身材、光澤的皮膚和飄逸的頭發(fā)是所有女性都想擁有的吧。很多人會(huì)覺(jué)得身材、皮膚的養(yǎng)成跟維生素和礦物質(zhì)有關(guān)，其實(shí)塑造身形，保持肌膚彈力和頭發(fā)光澤的重要營(yíng)養(yǎng)元素是蛋白質(zhì)。
很多人為了減肥，節(jié)食或者吃素食，這樣做不僅瘦不下來(lái)還會(huì)衰老嚴(yán)重。無(wú)論是為了塑造身形，還是美肌，蛋白質(zhì)是每天一定要足量攝取的東西。
蛋白質(zhì)不足身體會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題
1.蛋白質(zhì)不足就會(huì)出現(xiàn)肌肉量減低，因?yàn)榛A(chǔ)代謝減緩，身體很容易變成易胖體質(zhì)。
2.膠原蛋白是由蛋白質(zhì)組成的，一旦蛋白質(zhì)缺乏，皮膚中的膠原蛋白就會(huì)減少，皮膚就會(huì)因此增長(zhǎng)皺紋也會(huì)變得松弛無(wú)光澤。
3.頭發(fā)的原料也是蛋白質(zhì)。所以，蛋白質(zhì)缺乏，頭發(fā)也會(huì)變得毛躁無(wú)光澤。
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