關(guān)鍵詞 |
花都安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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牛奶被人們認(rèn)為是營養(yǎng)的食品，幾乎每家每戶都會(huì)接觸到牛奶，從小孩到老人，各個(gè)年齡階段的人對牛奶的營養(yǎng)價(jià)值都非常認(rèn)可，不論是補(bǔ)充蛋白質(zhì)還是補(bǔ)鈣，效率都非常高。但有一種說法是，喝牛奶會(huì)使人上火，這是真的嗎？，大家都知道牛奶中含量多的就是蛋白質(zhì)，還有少部分的脂肪和少量的維生素和礦物質(zhì)。部分蛋白質(zhì)和脂肪相對來說不容易被人體消化吸收，需要較長時(shí)間的分解以及消化。這對于腸胃功能比較薄弱的人來說，本身消化能力較差，還有乳糖不耐癥的患者喝牛奶也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，這些人大量飲用牛奶就會(huì)出現(xiàn)大便干燥，便秘等癥狀，因此很多人覺得喝牛奶會(huì)上火。而大家日常生活中都有上火的經(jīng)歷，確實(shí)會(huì)表現(xiàn)為嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便發(fā)黃等等。是身體消耗大量精力之后，身體暫時(shí)出現(xiàn)的一種失衡狀態(tài)，是一種病態(tài)。而喝牛奶多就是不被消化，并不會(huì)影響身體的平衡，因此也談不上會(huì)導(dǎo)致人體上火。因此，人們常說的喝牛奶容易“上火”是沒有任何科學(xué)道理的，無論何時(shí)，牛奶都是比較好的營養(yǎng)補(bǔ)充品。
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