忻州警八項(xiàng)障礙穿越極限障礙器械高塔速降

   警八項(xiàng)訓(xùn)練器材“警八項(xiàng)障礙器材”拓展訓(xùn)練器材活動(dòng)方式.弧形肋木:主要尺寸：寬5米，弧頂高3米、長(zhǎng)9.886米。警八項(xiàng)障礙器材 八項(xiàng)器材 警五項(xiàng)訓(xùn)練設(shè)施



警八項(xiàng)組合拓展設(shè)備模擬實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中低樁網(wǎng)、2.4米高板、高空軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛(ài)爾蘭高板、高欄和弧形助木，在一條直線(xiàn)別設(shè)置8個(gè)不同的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，作者一一跨越，方可取得勝利。越障的過(guò)程是對(duì)作者體能、技能和心理素質(zhì)的綜合訓(xùn)練和考驗(yàn)。警八項(xiàng)障礙器材

愛(ài)爾蘭高板主要訓(xùn)練人員依靠慣性和手臂的力量保持平衡，迅速越過(guò)高橋。隊(duì)員依靠慣性和手臂的力量越過(guò)高板，鍛煉快速跳躍能力，增強(qiáng)手臂和腿部力量。

制作工藝：鋼木結(jié)構(gòu)，由主架和上木板組成主立柱采用Ф140毫米鋼管，管壁厚度為3.5毫米;上木板材料防腐木板寬0.4米,厚40毫米。兩層漆進(jìn)行防腐處理，可以有效的預(yù)防陽(yáng)光、雨水、風(fēng)沙等自然因素造成的侵蝕。

活動(dòng)目的：

1、提高自我控制能力;從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn);

2、鍛煉身體的平衡能力;培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量;

3、磨練個(gè)體意志力，培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力;長(zhǎng)為5米，高2米-1.8米，寬0.4米　　警八項(xiàng)器材，主要包括以下器材：

(高空繩網(wǎng)+輪胎墻)：

主要鍛煉拓展者的協(xié)調(diào)能力，及巧妙的克服不穩(wěn)的現(xiàn)象鍛煉的平衡能力!

第四項(xiàng) 第五項(xiàng)(斜繩擺渡)：

第五項(xiàng) 主要目的還是鍛煉拓展者的平衡力及柔韌性可以很好的培養(yǎng)拓展者的耐性和毅力。

低樁網(wǎng)：主要尺寸：寬2米，高0.87米、長(zhǎng)4.88米;鏈網(wǎng)離地面0.45米/0.55米/0.65米，可調(diào);

主要組成: 由軟鏈網(wǎng)1片，調(diào)節(jié)管4根組成;警八項(xiàng)障礙器材 警8項(xiàng) 空中軟網(wǎng)

主要材料: 主立柱采用Ф114毫米鋼管，管壁厚度大于或等于3毫米;軟鏈網(wǎng)由Ф6鋼鏈Ф76X3毫米鋼管組成，調(diào)節(jié)管采用Ф90毫米鋼管，管壁厚度大于或等于3毫米，半球堵;

特點(diǎn)：具有可整體拆移，無(wú)需現(xiàn)場(chǎng);可進(jìn)行多次移動(dòng)而不損壞原器材;

金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴富末涂，可五年基本不變色。

2.4米高墻：

·主要尺寸：寬為2米、高2.4米、厚0.2米;

·主要組成：鋼木結(jié)構(gòu)，由主架和上木板組成;

·主要材料：主框架大于或等于4毫米厚鋼板折彎成140毫米槽鋼和60X30X2.5毫米矩形管;

·上木板為防腐木板，厚度大于或等于0.03米;

特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，無(wú)需現(xiàn)場(chǎng);可進(jìn)行多次移動(dòng)而不損壞原器材;

金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴富末涂，可五年基本不變色。

空中軟網(wǎng)：

主要尺寸：軟網(wǎng)寬5米，高3米、長(zhǎng)10米;

主要組成：分為肋木架、輪胎、軟鏈網(wǎng)、立柱組成;

警八項(xiàng)主要是由低樁網(wǎng)、高板、空中軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛(ài)爾蘭高板、高低欄、弧形肋木。主要就是為了鍛煉隊(duì)員反應(yīng)能力及身體協(xié)調(diào)能力，提高身體各部位協(xié)調(diào)性，體能與智能的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)自我挑戰(zhàn)能力和勇氣，培養(yǎng)克服困難的毅力。

主要材料：主立柱采用Ф114毫米鋼管，管壁厚度大于或等于3.5毫米;肋木架采用?60x3毫米鋼管間距0.39米; 軟鏈網(wǎng)Ф6鋼鏈100毫米槽鋼組成，鋼鏈間距0.25米;10個(gè)Φ580x200毫米輪胎;

特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，無(wú)需現(xiàn)場(chǎng);可進(jìn)行多次移動(dòng)而不損壞原器材;

金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴富末涂，可五年基本不變色。

高架速降：

主要尺寸：寬4.83米，高6米;

主要組成: 由主架、爬梯、斜滑桿、直滑桿組成;

主要材料: 主立柱采用Ф164毫米鋼管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;滑桿、斜滑桿

采用Ф90毫米鋼管，管壁厚度大于或等于3毫米; 爬梯兩側(cè)柱采用?60X2.5毫米鋼管, ?42X2.5毫米鋼管間距0.355米梯撐;

特點(diǎn)：設(shè)備具有可整體拆移，無(wú)需現(xiàn)場(chǎng);可進(jìn)行多次移動(dòng)而不損壞原器材; 金屬表面涂裝：采用表面拋沙處理，底漆：噴富末涂，可五年基本不變色。

斜板蕩繩：

主要尺寸：寬4米，高7.5米、長(zhǎng)14米;兩平臺(tái)內(nèi)側(cè)間距7米;

主要組成: 由蕩繩主架、平臺(tái)、斜板、防護(hù)海綿墊組成;

主要材料: 主立柱采用Ф164毫米鋼管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;平臺(tái)面高1.7米 寬1米 長(zhǎng)3.85米 主要材料80槽鋼、Ф140×3毫米鋼管及2.5毫米厚防滑鋼板;斜板長(zhǎng)3.2米，寬3.85米 主要材料80槽鋼及2.5毫米厚防滑鋼板;;直徑Ф40毫米尼龍繩長(zhǎng)7米;